טיפ 1 ליום | תזונה ודיאטה (נשים)
[image-embedded#l](https://hel1.your-objectstorage.com/chatfree-1tip-diet-w/3b/d2/3bd2e15dec60f7bd6936087869d396584f9d735d978cb0171d39db5aae3e9225)
🧀🥜🥨 **אוהבות לנשנש משהו מלוח בין הארוחות?**
4 נשנושים מלוחים – אותה כמות חלבון, אבל כמה קלוריות? 🤔
**בכל אחת מהאפשרויות הבאות יש כ־10 גרם חלבון!** 💪
**איזו אפשרות לדעתכן מכילה הכי מעט קלוריות?** 🧐
1️⃣ 🧀 28 גרם גבינת פרמזן
2️⃣ 🥜 40 גרם בוטנים קלויים
3️⃣ 🍟 100 גרם ביסלי גריל
4️⃣ 🥨 95 גרם בייגלה מקלות מלוחים
את התשובה שלכן סמנו בסקר שבערוץ ❤️
🔥 מבטיח לכן שהתשובה הולכת להפתיע אתכן ממש!
📌 בערב נחשוף את ההבדלים המפתיעים בקלוריות, ונבין למה לא מספיק להסתכל רק על כמות החלבון!
לירן
המרכז לדרך חיים
טיפ 1 ליום | תזונה ודיאטה
**רוצות לעזור גם לחברה? שתפו אותה בקישור לאתר והזמינו אותה להירשם לקבלת תזכורת על כל הודעה חדשה.**
https://www.1tip-diet-women.co.il
**נרשמתן כבר להגרלה של החודש על הסורק גוף?**
🧀🥜🥨 **אוהבות לנשנש משהו מלוח בין הארוחות?**
4 נשנושים מלוחים – אותה כמות חלבון, אבל כמה קלוריות? 🤔
**בכל אחת מהאפשרויות הבאות יש כ־10 גרם חלבון!** 💪
**איזו אפשרות לדעתכן מכילה הכי מעט קלוריות?** 🧐
1️⃣ 🧀 28 גרם גבינת פרמזן
2️⃣ 🥜 40 גרם בוטנים קלויים
3️⃣ 🍟 100 גרם ביסלי גריל
4️⃣ 🥨 95 גרם בייגלה מקלות מלוחים
את התשובה שלכן סמנו בסקר שבערוץ ❤️
🔥 מבטיח לכן שהתשובה הולכת להפתיע אתכן ממש!
📌 בערב נחשוף את ההבדלים המפתיעים בקלוריות, ונבין למה לא מספיק להסתכל רק על כמות החלבון!
לירן
המרכז לדרך חיים
טיפ 1 ליום | תזונה ודיאטה
**רוצות לעזור גם לחברה? שתפו אותה בקישור לאתר והזמינו אותה להירשם לקבלת תזכורת על כל הודעה חדשה.**
https://www.1tip-diet-women.co.il
**נרשמתן כבר להגרלה של החודש על הסורק גוף?**